女人一般到了30岁之后，生活的重点就慢慢转移到了家庭和孩子身上，每天操心家里的吃穿用度，还要奋斗在工作上。没有足够的时间来打理自己，往往穿什么方便就穿什么，非常显老。偶尔心血来潮，来一次浓妆艳抹，穿的花里胡哨，给人一种俗气的感觉！
女人无论到了什么年纪，不要盲目乱打扮，在生活中一些小细节上着手，让你美的更自然耐看，跟同龄人站在一起更显年轻。
1、早起空腹喝一杯水
睡了一整夜，身体进行长达7~8小时的新陈代谢，积累了很多毒素和垃圾。早晨喝一杯温水，能帮助身体排毒，让皮肤从内到外的通透红润。另外早晨起床后，在温水里放点蜂蜜，还能帮助排便，让你一身轻松。养成习惯后，你会发现皮肤好了，身体也变更好了。
2、出门画淡妆
很多女人觉得自己年纪大了，出门也不怎么收拾自己，更别说化妆了。要知道素颜出门的你，即使穿再漂亮的衣服，也难以赏心悦目！其实出门只需要画下眉毛、擦点隔离霜，然后涂上适合自己的口红，瞬间精气神上来了。
3、早晚要刷牙
一口泛黄的牙齿，是老年人的标志！想要展现你的年轻态，牙齿一定要够白够健康。因此每天对于牙齿的保养也要重视，早晚都要好好的刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟。
如果牙齿泛黄，怎么都刷不白，建议多使用含有小苏打的牙膏，美白效果非常好。小苏打对牙齿表面有轻微的腐蚀作用，能分解牙渍和黑色素。一般使用1-2个星期就可以察觉到牙齿真的白了不少。
4、头发护理
一头飘逸柔顺的头发，一定会为你的形象加分。很多中年女人喜欢染烫，折腾头发，发质都毛躁干枯，非常影响美观。想要柔顺光滑，最好的方法就是洗完头发后用发膜。
分享一款好用的牧草人发膜，营养浓度极高，每次洗完头发后，用它在发尾处按摩1分钟再冲洗掉，吹干后，原本干燥分叉的头发，在阳光或者灯光下特别有光泽，摸上去也滑滑的。
5、出门做好防晒
任何不谈防晒的保养都是耍流氓！紫外线是皱纹、色斑的罪魁祸首。所以，想要年轻，皮肤白嫩，因此出门前，在忙也要擦点防晒霜，或者带把防晒伞出门。
6、睡前涂眼霜
我们都想在40岁的年龄，拥有30岁的面容！抗衰老一定每天坚持~眼部是最容易衰老的地方，因此睡前涂眼霜，坚持一阵子你会逐渐发现，比同龄人更显年轻。
大家都知道，胶原蛋白的流失，会引起眼部皱纹，因此最好选择六胜肽眼霜。六胜肽是一种小分子的胶原蛋白，快速钻进皮肤内补充营养。每天晚上睡前涂抹一次，能淡化已经形成的细纹，并且让眼周更有弹性，不易再产生细纹。
7、自带体香
在我们身边会遇到这类人，他们从你身边经过，会有一股淡淡的清香，闻起来很舒服，让你瞬间对这个人记忆深刻。身上有体香的女人，都是有魅力的，永远不会显老。
如果不喜欢喷香水，可以选择洗衣凝珠，洗衣服的时候放上一颗，不仅能够起到去污的作用，而且晒干的衣服，能保持一整天的香味，清新淡雅很好闻。
8、出门照镜子
出门前照一下镜子，检查一下衣服是否依旧整齐，脸上是否干净，头发有没有凌乱等等。随时保持外在形象好的你，不管多大年纪，都不会让你黯然失色。
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