看电视剧时女演员的手都是保养的又细又长，再看看自己的手，每个关节看上去都是黑黑的，关节还显得特别的粗，俗话说的好：“手是女人的第二张脸”，要想好好保养手部，试着学学这样做。
首先，再进行手部护理之前要用温水泡手，不要太烫的水，容易起反效果。温水大概泡3-5分钟，这样做的目的是为了促进手部血液循环，帮助手部毛孔的打开。
第二步就是给手部去角质，2勺红糖+3滴精油+3泵身体乳。搅拌均匀后，涂抹在手部，双手轻轻的交叉按摩，关节的部分尤其要注意，按摩大约3-5分钟，用清水清洗干净。红糖主要是能够起到去角质的作用，把精油作为溶剂，对肌肤又滋养作用。
第三部就可以制作手膜了，2勺珍珠粉+2颗VE胶囊+5泵身体乳+3滴精油。搅拌均匀后，涂抹在手上，手部发黑的地方要厚涂，涂完之后可以用保鲜膜包裹，等待15分钟左右，洗干净，再上一遍护手霜，滋润软化手部就可以了。
平时闲着没有事情的时候可以进行手部的按摩，按摩手法如下：左手大拇指在右手大拇指下方肌肉往两边按；左手食指与中指弯曲，一下一下的夹住手指往.上移动，每个手指都要重复。
左手食指在手指上打圈向上，关节处做停留；十指紧扣掌心向上伸个懒腰，尽量向上伸展；自手掌打开，左手大拇指在右手大拇指下方肌肉打圈按摩；双手食指相扣，用手腕的力量转圈。
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